Scopri il potente modello di autosviluppo e self coaching, ispirato agli studi di esperti come Paul Watzlawick e Giorgio Nardone, per trasformare i tuoi limiti in risorse e superare gli ostacoli al miglioramento personale.

Il Self Coaching rappresenta un metodo rivoluzionario che ti offre la possibilità di acquisire competenze di coaching, problem solving e counseling e di applicarle direttamente a te stesso. Basato sui principi fondamentali di autodeterminazione e autoconsapevolezza, questo approccio innovativo ti guida attraverso un percorso di trasformazione personale, aiutandoti a superare gli ostacoli e i limiti che ti impediscono di raggiungere il tuo pieno potenziale.

Partendo dall’analisi della “tentata soluzione”, il modello ti aiuta a riconoscere i comportamenti disfunzionali che mantengono invariata la tua situazione e a creare una forte avversione emotiva verso di essi. Gli stratagemmi creativi, cuore pulsante del processo, ti permettono di individuare nuove soluzioni e di trasformare i tuoi copioni disfunzionali in modelli positivi e costruttivi, garantendo un apprendimento profondo e duraturo.

Attraverso un approccio pratico e operativo, il Self Coaching ti guida passo dopo passo nella tua crescita personale e professionale, fornendoti strumenti e tecniche concrete per affrontare le sfide della vita quotidiana con maggiore fiducia e determinazione.